SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • caly czas byly fajne pioseneczki dzisiaj to jak na zlosc na ostatnia serie mi taka chvjuwke walneli

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supermięśnie w jednym zastrzyku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciekawe co to będzie, za 10lat same Colemany będą chodzić po ziemi a do samodzielnego użytku i tak trafi kiedyś, tak samo jak oma, meta i reszta SAA, tez nie są produkowane po to by były stosowane przez osoby ćwiczące, tylko jako lek. A mimo to są powszechne dostępne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-07-25 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 Przerwy: 100 sekund B) Martwy ciąg Ciężar 140kg/5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5 Przerwy: 120 sekund ostatnia seryjka mc: http://www.youtube.com/watch?v=J2nU7y1sJ_8 akurat się udała jakas s*******ona muzyka w radiu, zero motywujaca Komentarz: podciaganie ostatnia seria dalem rade ale wiecej bym juz nie dal zrobil za chvja :D wyciskanie o dziwo lekko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak super express tak twierdzi to sie trzeba go słuchać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Zet jest dobrze plazowo bo jak ma byc w lipcu Greg zycie zweryfikowalo moje upodobania co do sylwetki tak to juz jest.Nie kazdy moze byc wielki. Ja przy Tobie czuje sie jak anorektyk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to Zouzelina wracaj, wszyscy się zrehabilitujemy jak znajdziesz link do tego reportażu to daj

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-07-25 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać Przemku ze nabrales masy no i siła też poszła bardzo do przodu gratujuje dobrej formy widać że twoje mięśnie są twarde i pełne jak stal!!,powodzenia mistrzu czekam/-amy na fotki supli, zakładam że jeszcze stosujesz S.A.W? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-07-25 20:22:23

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siska, no jak konsumpcji nie bylo to graty! Zouza, masz swietny zakiecik. I chude uda

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****a rakhu miałem głośniki na full narobiłem se przypału na całej dzielni puszczając to ścierwo foh do następnego spamu i *** Mysle że przypał to Ty masz na całym mieście jak w cipo&baxx sie wozisz szkieletorze. Przykro mi z powodu Twojego zyebanego gustu muzycznego, całe szczęście Twoja opinia znaczy absolutne 0 (słownie: zero). A tak [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zgubic brzuch?POMOCY :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No biegac biegam cos tam regularnie 2-3 razy w tygodniu , ale mam jeszcze jedno pytanko takie cwiczenia jak na brzuch jak "A6W" czy "ABS" pomoga? Jezeli tak to ktore lepsze ? A np jezeli biegam Pon,Srd,czw, to czy te cwiczenia wykonywac po bieganiu czy moze w inne dni ? z Góry dzieki, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2011-07-25 20:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin zawsze kojazylem Cie z sylwetka jak na ostatnich fotach Obecny wyglad o niebo lepszy. Przy Tobie teraz czuje sie jak Grubas Rewelacja. EL Zet na Fulu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 20:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sermisocho chyba za młody jesteś Po dr to chyba się habilituje, więc odpadamy wszyscy jak leci, mnie się nudzi mgr już robić, ale bez tego to wstyd dziś

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-07-25 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • riddle1/DZIENNIK - koniec początku, konkretna próba

    Post
    Trening dla początkujących

    Po konsultacji w dziale "trening dla początkujących" całkowicie zmieniam trening, bo jak się okazało, był tragiczny. Człowiek się uczy na błędach. Oto jak się on przedstawia: Plan A Przysiad 3x10 ( obc. ok. 15 kg ) RDL 2x10 ( obc. ok 35 kg ) Wyciskanie poziomo 3x10 ( obc. ok 35 kg ) Wiosłowanie w opadzie 3x10 ( obc. ok. 15 kg ) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-07-25 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że Alonso nie przegrał w równej walce Przystojniak Webber ma jak zwykle kiepskie starty

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-07-25 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie ok. kilograma dziennie możesz zjeść, minimum 750g. oooo maaaamoooo.... jak ja zjem tyle warzyw, przecież to cały ogród prawie PCOS masz zdiagnozowane? Badania krwi, USG? Kiedy ostatnio się badałaś? zdiagnozowane już jakieś 4 lata temu na podstawie USG, badania poziomu hormonów, nieregularnych miesiączek.. Nie brałam tabletek dopóki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2011-07-25 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S graty za wytrwalosc, nie dobrze jak ktos kusi z boku ja prawie oparlam sie pokusie czekoladowego rozka, ale to tylko prawie, w efekcie nie doszlo do konsumpcji (to tez moge podskakiwac)

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach! zapomnialam sie pochwalic! dzis matka zakupila lody dla wszystkich w kubeczkach (po 2 sztuki na leb) a ja powiedzialam NIE. I są, i słyszę syreni śpiew co chwila jak wsyzscy sięgają do zamrażarki a ja twarda jestem poczekam do srody, w Miedzyzdrojach kupie sobie kreconego z automatu, lepiej jeden niż te dwa a potem ten jeden Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jak temat chvyowy to spam się pokaże ten jeden poziom intelektualny wyżej ode mnie czyli co doktor(hab i rehab - jak to się jednem podrabiaczowi pieczątek przytrafiło ) lub profesor? Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-25 19:55:01

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-07-25 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi go tam wogóle nie szkoda... Sam z***ał jak zawsze start... Nie wiem co on tam z tymi dłońmi robi pod kierownicą ale wygląda to podejrzanie...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-07-25 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a może podasz tą magiczną barierę ogółowi oj to nie jest tak marzyć to sobie można o minimum 185-190cm, oczy takie, włosy takie, taka cera itd. teraźniejszość jednak jak obuchem w łeb niemniej co dla mnie jest naj - inteligencja i możliwość pogadania na wszystkie tematy i ten jeden poziom intelektualny wyżej ode mnie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-07-25 19:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)